Chakra do Plexo Solar (Manipura)
O chakra do plexo solar rege nossa capacidade de ser autoconfiantes e de controlar nossa própria vida.
Localização: A parte superior do abdome na área do estômago.
Problemas emocionais que afetam o Chakra do Plexo Solar: Experiências traumáticas podem bloquear o funcionamento adequado desse chakra, causando distúrbios alimentares, senso de perfeccionismo e crítica em relação às pessoas ou a si mesmo. Para esse chakra, a meditação e a dieta são pontos-chave do tratamento, pois o indivíduo deve canalizar sua energia na direção certa, cercando-se de positividade.
Problemas de saúde física que afetam o Chakra do Plexo Solar: problemas digestivos. Como regra geral, uma dieta adaptada e suave tratará as disfunções digestivas.
Cor: Amarelo
Exercícios de cura: A terapia Reiki é conhecida por acelerar a cura processo.
Alimentos curativos: Alimentos com cor amarela (milho), cereais e fibras (granola, pão integral), chás (hortelã, camomila, alecrim).