Passos simples para se tornar uma superestrela do autocuidado

Tips to Help You Take Charge of Your Physical and Mental WellbeingWe all know how important it is to take care of ourselves, both physically and mentally. Taking time for self-care can help us stay healthy and productive while also boosting our mental wellbeing.With the demands of work, family life, and other responsibilities, it can […]

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Estratégias de saúde mental únicas que qualquer pessoa pode utilizar

O aumento da sua saúde mental pode melhorar vários outros aspectos da sua vida, desde o seu trabalho às suas relações, por isso é crucial procurar ativamente formas de se sentir melhor e incluí-las na sua rotina diária. No entanto, não tem de se sentir obrigado a praticar os mesmos métodos de autocuidado que toda a gente usa, especialmente se

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Benefícios da meditação para a mente e o corpo

Os benefícios da meditação não podem ser suficientemente sublinhados. Não só reduz o stress, mas a meditação também tem uma série de benefícios físicos. Quer opte por fazer tudo com os guias de bem-estar da Truly Divine ou simplesmente por desfrutar de um momento de introspeção tranquila todas as manhãs, não há como errar com a meditação. Aqui

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Iniciar uma prática de meditação que libertará todo o seu potencial em tempos de incerteza

Almost a year and half into the COVID-19 pandemic, life has yet to return to “normal.” We’re still not traveling as much as we used to. We’re still attending virtual networking group meetings, and we’re still not seeing friends and loved ones as often.As a result, it is 100% understandable if you still aren’t feeling

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5 Types of Spiritual Ascension

Spiritual ascension, also known as spiritual awakening, is a natural evolutionary process which involves the process of shedding the old self and experiencing an inner rebirth. Many people speak about spiritual ascension in terms of being “upgraded,” “rebooted” or being elevated in vibrational frequency. All of these terms are a way of referring to the

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Como encontrar o seu leitor psíquico perfeito

Quando se pretende recorrer às capacidades de um médium, é útil ter uma noção geral dos estilos e especialidades disponíveis para leituras psíquicas. Um serviço como o California Psychics mantém elevados padrões de qualidade para os leitores e oferece aos consulentes acesso a ferramentas de pesquisa e avaliações para facilitar a procura de um médium.

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12 sinais de que os seus anjos estão consigo

Sinais dos anjosOs anjos são seres espirituais com uma frequência muito diferente da dos humanos. Aumentar a sua consciência dos anjos no momento presente é uma das melhores maneiras de começar a notar a sua orientação, especialmente quando conhece alguns dos sinais comuns a procurar. A orientação angélica pode vir e vem sob a forma de

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Essential Oils for Specific Emotions

Essential Oils can be great tools to help dealing with all kinds of emotions, discover the right ones to use below… Essential Oils for Stress & Anxiety Essential Oils for Depression Essential Oils for Fatigue Essential Oils for Grief Essential Oils for Tranquility Essential Oils to Improve Memory Essential Oils for an Aphrodisiac Essentials Oils

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Mitos sobre empatas

Empatas são egocêntricos. A verdade é que os empatas podem ser muito quietos e frequentemente mal-humorados. Isso pode parecer que eles são egocêntricos, mas, na realidade, eles são absorvidos pelas emoções dos outros. O empata é sobrecarregado com o sentimento das emoções de outras pessoas como se fossem suas próprias emoções. Os empatas sofrem de doenças mentais.

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Que tipo de empata você é?

Existem vários tipos diferentes de empatas, embora todos possam se enquadrar na categoria de empatas psíquicos. A diferença é a maneira como eles recebem informações dos sentimentos de outras pessoas. Alguns os pegaram de objetos, alguns os sentiram de pessoas ao redor deles. Alguns ajudam a curar as pessoas trabalhando com os sentimentos de seus sujeitos e

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Óleos essenciais para suporte ao vício

Suporte para Dependência A dependência de drogas, álcool, jogos de azar e outras substâncias ou atividades causa sérios problemas para milhões. Pessoas que estão lutando contra a dependência respondem bem a tratamentos naturais, juntamente com modificação de comportamento, intervenção e suporte comunitário, como um programa de 12 passos. Procure ajuda profissional se os comportamentos em torno da dependência piorarem ou se o viciado for uma ameaça

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Óleos essenciais para ADD/ADHD

ADD/ADHD Transtorno de déficit de atenção (ADD) e transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (ADHD) são condições comuns que afetam crianças, adolescentes e alguns adultos. Marcadas por dificuldade de concentração, comportamento impulsivo e outros sintomas, essas dificuldades respondem bem a remédios naturais e modificação de comportamento. Consulte um médico se os problemas piorarem ou não responderem ao tratamento natural. Melhore o foco

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Os benefícios dos óleos essenciais

Os óleos essenciais são benéficos para o corpo, a mente e o espírito. Eles são usados para tratar condições que vão da ansiedade ao herpes zoster, bem como para aumentar o bem-estar geral. Todos os óleos essenciais são adaptógenos. Um adaptógeno é uma substância natural que promove uma reação de equilíbrio no corpo, melhorando sua capacidade de superar o estresse e a fadiga que

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10 Misturas de Óleos Essenciais Revitalizantes

O método de preparação de uma mistura de óleos essenciais é simples. Você apenas mistura os óleos essenciais que tem como ingredientes, cada um deles na medida recomendada. Há um bom número de aromas de óleos essenciais que revitalizam seu corpo, mesmo quando ele está se sentindo preguiçoso e sem motivação, e eles incluem cítricos

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