Em muitos círculos, quando se fala de cura, dá-se ênfase à força de vontade. Isto é especialmente verdade quando se fala de problemas de saúde mental, como a toxicodependência. No entanto, a força de vontade por si só não é suficiente para a jornada de cura. Neste artigo partilhado por Truly Divine, verá a ligação entre motivação e cura. Também descobrirá opções

Os desafios, a incerteza e a dor sempre fizeram parte da nossa vida. A ambição de crescimento e de inovação pode, por vezes, fazer-nos recuar devido aos grandes desafios que lhes estão associados. No entanto, há uma forma de continuar a avançar sem ficar exausto. Trata-se de explorar os conhecimentos espirituais. É uma ferramenta que pode criar uma

Se tem PTSD complexo, o seu corpo e mente podem procurar distração e formas de evitar a dor para o proteger de experiências dolorosas e traumáticas. Esta situação pode levar a mecanismos de sobrevivência pouco saudáveis que comprometem o seu bem-estar físico e emocional. Embora possa sentir-se melhor temporariamente quando entorpece os seus sentimentos ou se envolve em comportamentos pouco saudáveis,

A disfagia é o termo médico que designa os problemas de deglutição. Tem causas físicas, mas os especialistas revelam, através de estudos, que também pode existir devido a factores psicológicos. Há muito que a investigação estabelece uma forte ligação entre as condições de saúde física e mental, explicando por que razão as pessoas se sentem deprimidas quando estão doentes. Será que os problemas de deglutição também podem ser psicológicos? Saiba mais sobre a

As dores de cabeça vão e vêm e, para a maioria, são um ligeiro incómodo. No entanto, as dores de cabeça podem dificultar a vida quotidiana quando se tornam recorrentes ou graves. Muitas coisas podem causar dores de cabeça, desde maus hábitos de saúde a doenças subjacentes mais graves. No entanto, as coisas podem tornar-se stressantes quando as pessoas não conseguem identificar a origem da sua dor. Nesses casos

The article is developed in partnership with BetterHelp. We experience awe in many different ways – you might associate it with nature, like the vastness of the ocean or the majesty of a mountain range. Or you might connect awe with amazing architecture, like Gothic cathedrals or the Great Wall of China. In other cases,