A esperança é necessária para manter o ser humano em movimento. Na ausência de esperança, perdemos a motivação para agir ou melhorar as nossas circunstâncias. A perda total da esperança pode levar ao desespero ou ao desânimo. Por vezes, pode ser difícil manter a esperança viva. Fomentar a esperança, mesmo em tempos sombrios, pode ajudar a ultrapassar a situação. A minha

Having courage doesn’t mean being unafraid. Rather, it means acting even in the face of fear. Some people require courage for small daily acts, while others require courage to make changes in their lives or face new situations. Regardless of why you need courage, finding the strength to act in ways that support your truth

A confiança vem do chakra do plexo solar, onde se fomenta o sentido de identidade pessoal e a autoestima. A integridade, uma questão do chakra do coração, também desempenha um papel na confiança, porque é difícil ser confiante quando não se está a viver e a falar a sua verdade. Para se tornar mais confiante, preste muita atenção a estes dois chakras,

Tal como precisa de tomar banho para limpar o seu corpo físico, por vezes também pode sentir necessidade de uma limpeza emocional ou espiritual. A utilização de técnicas de limpeza pode ajudar a remover qualquer negatividade persistente, fazendo-o sentir-se revigorado e renovado. Considere a limpeza após períodos de negatividade, ou se sentir que precisa de se refrescar

Muitas pessoas acham a mudança difícil porque têm medo do desconhecido. Preferem ficar com algo que conhecem, mesmo que isso lhes traga dor ou desconforto, do que enfrentar um futuro incerto. No entanto, a mudança é uma parte necessária e natural da vida. A natureza do universo é a mudança constante e, sem ela, não podemos

Embora seja natural sentir-se ansioso de vez em quando, a ansiedade persistente pode impedi-lo de viver a sua melhor vida. Viver num estado elevado de ansiedade pode sobrecarregá-lo física e emocionalmente, afectando o seu corpo, sobrecarregando as glândulas supra-renais e desequilibrando as suas hormonas. A ansiedade pode assumir muitas formas,

Limpar os seus cristaisDevido à sua natureza energética, os cristais retêm os padrões de energia com os quais entram em contacto. Quando os seus cristais chegam até si, já estiveram em muitas mãos e lugares. É por isso que é importante limpar os seus cristais. Eu recomendo limpá-los assim que

Outra forma de amplificar o poder dos cristais para a cura é através da utilização de grelhas de cristais. Embora a utilização de um único cristal seja uma forma eficaz de modular a energia, a utilização de vários cristais numa grelha aumenta exponencialmente o poder.O que são grelhas de cristaisAs grelhas de cristais são um grupo de cristais colocados num padrão geométrico numa área escolhida,