Todos nós somos indivíduos únicos com os nossos próprios padrões de pensamento e, em alguma fase da vida, sofreremos de crenças limitadoras profundamente enraizadas.

Crenças limitadoras impedem-nos de atrair o que queremos para as nossas vidas.

São tão poderosos que, por mais que tentemos controlar os nossos pensamentos ou emoções, continuamos a não conseguir manifestar os nossos sonhos.

Só quando identificamos e dissolvemos estas crenças limitadoras é que conseguimos a capacidade de manifestar naturalmente a vida que queremos.

Aqui estão 7 crenças limitadoras comuns que podem estar a bloquear a sua capacidade de se manifestar e técnicas sobre como as pode ultrapassar:

Crença Limitante #1: Tenho de ser bom.

Procurar a aprovação de outra pessoa ou agradar às pessoas bloqueia a sua atratividade natural, não se permitindo saber o que realmente quer da vida.

Lembre-se que quando é o seu verdadeiro eu, a vida funciona melhor. Atrai naturalmente para si pessoas que se apercebem do quão fantástico é. Atrai magicamente oportunidades que o ajudam a manifestar os seus sonhos.

Crença Limitante #2: Não sou suficientemente bom para conseguir o que quero.

Quando se critica constantemente a si próprio, está a enviar uma mensagem ao Universo de que não acredita na sua capacidade de atrair a saúde, a riqueza e a prosperidade que merece.

Se espera nunca conseguir o que quer na vida, é exatamente isso que vai atrair.

Mudar a sua mentalidade começa por desfrutar da vida no presente. Visualize uma nova versão de si próprio, mais descontraída e aberta. Entre nessa versão de si. Imagine como é ser essa versão de si.

Crença Limitante #3: Tenho de sofrer para que os outros possam ser abundantes.

Quando se coloca os outros em primeiro lugar e se assume demasiadas responsabilidades, é normal sentir-se ressentido, desamparado, sobrecarregado e solitário.

Embora os outros possam ter pontos fortes que você não tem, você também tem pontos fortes que mais ninguém tem. Quando utilizamos os nossos pontos fortes para os outros, acabamos por nos privar de nós próprios.

Pode ultrapassar esta crença limitadora praticando o amor-próprio consigo mesmo e os limites com os outros. Encontre o seu lugar na vida. Tenha um coração aberto e ligue-se aos outros sem perder a sua própria singularidade.

Crença Limitante #4: Não há o suficiente para todos.

Isto pode aplicar-se a qualquer coisa: dinheiro, tempo, emprego, homens/mulheres solteiros ou qualquer outra coisa.

Essa crença limitadora geralmente tem origem no medo. E, muito provavelmente, surge quando se pergunta como é que algo se vai manifestar - Como é que vai conseguir o dinheiro? Como é que vai conhecer aquele potencial parceiro? Como é que a entrevista de emprego vai correr?

Manter-se preso a esta mentalidade é, em última análise, uma crença na falta. Reconhecer que o universo é abundante e que há sempre o suficiente para todos é a única forma de se libertar desta crença.

Sempre que dizemos que não há suficiente, manifestamos involuntariamente experiências em que não há suficiente. Os pensamentos internos manifestam tudo no seu ambiente externo.

É a tua escolha ver que és um ser infinitamente poderoso num Universo infinitamente abundante.

Crença Limitante #5: Tem de ser assim.

Ter a mentalidade de que algo tem de se manifestar de uma determinada forma é uma crença limitadora e restritiva.

Por exemplo, se quiser atrair um relação com uma pessoa específica, mas diz ao Universo que ela tem de lhe enviar uma mensagem de texto a dizer a, b e c; e depois telefonar-lhe todas as noites durante cinco noites seguidas antes.... Não está a atrair uma relação. Está a atrair mensagens de texto. Está a atrair 5 chamadas telefónicas. Mas uma relação a sério? Não, as suas crenças limitadoras estão a bloqueá-lo.

Esta crença limitadora também pode surgir se pensar que a sua maneira de agir é a única correta.

Tentar controlar o resultado irá impedir que este se manifeste.

Para ultrapassar esta crença limitadora, comece por ver a vida como uma grande festa em que tudo o que se espera de si é que se divirta. Ouça a sua intuição para lhe mostrar a melhor ação a tomar em qualquer momento e esteja aberto a deixar que o Universo o surpreenda.

Mas, acima de tudo, aprende a relaxar e a divertir-te!

Crença Limitante #6: Tenho de ser quem esperam que eu seja.

As expectativas da família ou da sociedade podem dar-lhe um falso sentido de si próprio, é desgastante e esmagador ter de corresponder sempre às expectativas dos outros. Pode sentir-se ressentido, culpado ou encurralado.

Se os seus pensamentos estiverem sempre focados em sacrificar as suas próprias necessidades para satisfazer as expectativas dos outros, continuará a criar uma vida em que tem de colocar os outros em primeiro lugar ou tem de compensar o facto de não ser suficiente.

Recupere o seu poder! Valorize-se a si próprio em primeiro lugar, e não nas expectativas dos outros sobre quem deve ser.

Mudar a sua mentalidade começa por desfrutar da sua vida. Encontre formas de se expressar - dança, arte, música, dizer sim/não... Liberte-se das regras e siga a sua orientação interior. Dê a si próprio espaço para se curar emocional e fisicamente, se precisar.

Crença Limitante #7: Tenho de trabalhar muito para ter sucesso.

É verdade que tem de tomar medidas para alcançar os seus sonhos, mas não deve sentir-se como um fardo.

Se espera trabalhar arduamente para ser bem sucedido, o mais provável é que seja exatamente isso que irá atrair.

Para ultrapassar esta crença limitadora, comece por se concentrar nas acções que estão em sintonia com os seus objectivos. Quanto mais gostar delas, mais oportunidades se abrirão para si e tudo o resto se encaixará naturalmente.

Permite que tudo o que fazes seja alegre e fácil.