Kristallen voor Zelfvertrouwen

Lifestyle / 1Door

Zelfvertrouwen komt van je zonnevlechtchakra, waar je je gevoel van persoonlijke identiteit en eigenwaarde koestert. Integriteit, een kwestie van het hartchakra, speelt ook een rol bij zelfvertrouwen, want het is moeilijk om zelfverzekerd te zijn als je niet je waarheid leeft en spreekt. Om meer zelfvertrouwen te krijgen, besteed je veel aandacht aan deze twee chakra's, leer je wie je bent en leef je die waarheid met integriteit.

Ik straal zelfvertrouwen uit omdat ik weet dat ik mijn waarheid leef.

Meditatie

Ga rustig zitten of liggen met je ogen gesloten. Plaats een citrien kristal op je hartchakra en een lapis lazuli kristal op je keelchakra. Visualiseer nu dat je je dag doorneemt met het vertrouwen dat je leeft in je integriteit. Wees zo gedetailleerd mogelijk in je visualisatie. Als je klaar bent, herhaal je de mantra 10 keer.

Remedie #1: Maansteen

Draag maansteen sieraden of draag maansteen in je zak wanneer je een extra boost van zelfvertrouwen nodig hebt. Het is een steen die je aanmoedigt en kracht geeft voor zelfvertrouwen.

Remedie #2: Hematiet

Hematiet is een zeer krachtige steen die helpt je zelfvertrouwen op te bouwen en te versterken. Slaap 's nachts met een stukje hematiet onder je kussen om je zelfvertrouwen op te bouwen terwijl je slaapt. Als je 's ochtends wakker wordt, herhaal dan de mantra 10 keer voor opkomend om je dag te vervolgen.

Verwante berichten