Find Relief with these Essential Oils: ROSE GERANIUM, LIME, LEMONGRASS ROSE GERANIUM is known to be superior to help with grief and sadness. (It worked well for me after the death of a beloved pet.) Diffuse or inhale periodically during such a period. It is very balancing yet uplifting. LIME or LEMONGRASS are anti-depressants and […]

이 에센셜 오일로 안정을 찾으세요: 유칼립투스, 바질, 로즈 제라늄, 시나몬, 스위트 오렌지, 프랑킨센스, 클라리 세이지 피곤하고, 쑤시고, 지치셨나요? 유칼립투스는 활력을 되찾는 데 도움이 됩니다. 흡입하거나 디퓨즈하고 근육 피로가 있을 때는 좋아하는 오일이나 크림에 몇 방울 떨어뜨려 마사지하면 기분을 전환할 수 있습니다. 클라리

이 에센셜 오일로 안정을 찾으세요: 클로브, 베르가못, 로즈마리, 메이 창, 로즈 제라늄, 라임, 쁘띠 그레인, 바질, 스위트 오렌지 기분이 우울하고, 춥고, 우울한가요? 클로브의 따뜻함과 브라이트닝 효과가 탁월합니다. 향을 뿌리거나 흡입하고 장신구에 사용하세요. 항우울제 베르가못은 항우울제로서 우울한 기분에서 벗어나거나

이 에센셜 오일로 마음의 안정을 찾으세요: 클라리 세이지, 로즈마리, 라벤더, 네롤리, 오렌지, 페티그레인, 레몬그라스 스트레스를 많이 받으시나요? 스트레스가 심하고 코르티솔 수치가 높다면 로즈마리를 디퓨즈하거나 흡입하세요. 또는 좋아하는 크림에 7방울을 떨어뜨려 마사지하세요. 아로마테라피 팔찌나 목걸이에 2방울을 떨어뜨린 후 당겨도 좋습니다.

오늘날의 세상에서는 많은 것을 신뢰하기 어려울 수 있습니다. 하지만 인간관계, 영성, 자기 자신, 감정을 신뢰하는 것은 중요합니다. 사람을 믿을 수 없는 환경에서 자랐다면 신뢰하는 법을 배우기가 더 어려울 수 있습니다. 하지만 이제 여러분은

수줍음과 사회적 불안은 다른 사람들 사이에서 불편함으로 나타납니다. 저는 내성적인 성격이라 어떤 사회적 상황에서 부끄러워하거나 불안해하는 기분이 어떤 것인지 잘 알고 있습니다. 하지만 제가 하는 일의 특성상 다른 많은 사람들과 교류해야 하는 경우가 많기 때문에 사회성 불안을 극복하기 위해 노력해야 했습니다.

일생 동안 자존감에 영향을 미치는 많은 일들이 일어날 수 있습니다. 어린 시절에 들은 메시지를 내면화하여 평생 가지고 다닐 수도 있고, 자신의 진실성과 일치하지 않는 방식으로 행동할 수도 있으며, 사랑받을 자격이 없다고 느끼게 하는 관계의 실패를 겪을 수도 있습니다. 자존감은

건강한 관계에는 자존감, 사랑, 의사소통 등 여러 가지 요소가 포함되며, 이는 모두 태양 신경총, 심장, 목구멍의 세 가지 중간 차크라의 특성입니다. 이러한 차크라에 집중하는 크리스탈을 사용하면 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.나는 건강하고 생산적이며 행복한 관계를 가지고 있습니다.명상다음 사람과 함께 이 명상을 수행하십시오.

열정은 사랑과 섹스 그 이상의 것이지만, 물론 그러한 감정이 중요한 요소이기는 합니다. 열정은 열정적으로 삶을 살아가고 자신이 선택한 활동에 대한 강렬한 관심과 즐거움을 찾는 것입니다. 열정을 가지고 삶을 살면 기쁨과 성취를 향한 길에 들어서게 되며, 열정을 따라가면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다.

낭만적인 사랑을 추구하든, 영적인 사랑을 추구하든, 우정과 동반자의 사랑을 추구하든, 다른 사람의 사랑을 사랑하거나 받아들이기 전에 먼저 자신을 사랑해야 합니다. 하트 차크라는 이러한 모든 형태의 사랑의 중심이며, 우주의 모든 것에 대한 무조건적인 사랑을 이루도록 도와줍니다. 하트 차크라 스톤