santé mentale

Confidence comes from your solar plexus chakra, where you foster your sense of personal identity and self-esteem. Integrity, a heart chakra issue, also plays a role in confidence, because it is difficult to be confident when you are not living and speaking your truth. To grow more confident, pay close attention to these two chakras, […]

Tout comme vous avez besoin de vous baigner pour nettoyer votre corps physique, vous pouvez parfois ressentir le besoin d'une purification émotionnelle ou spirituelle. L'utilisation de techniques de nettoyage peut vous aider à éliminer toute négativité persistante et vous donner un sentiment de fraîcheur et de renouveau. Envisagez de vous nettoyer après des périodes de négativité, ou si vous ressentez simplement le besoin de vous rafraîchir.

De nombreuses personnes trouvent le changement difficile parce qu'elles ont peur de l'inconnu. Elles préfèrent s'en tenir à ce qu'elles connaissent, même si cela leur apporte de la douleur ou de l'inconfort, plutôt que d'affronter un avenir incertain. Pourtant, le changement est un élément nécessaire et naturel de la vie. La nature de l'univers est le changement constant, et sans lui, nous ne pourrions pas...

S'il est naturel de se sentir anxieux de temps à autre, une anxiété persistante peut vous empêcher de vivre pleinement votre vie. Vivre dans un état d'anxiété exacerbée peut vous taxer physiquement et émotionnellement, en faisant payer un lourd tribut à votre corps, en surchargeant vos glandes surrénales et en déséquilibrant vos hormones. L'anxiété peut prendre de nombreuses formes,

Nettoyer vos cristauxEn raison de leur nature énergétique, les cristaux conservent les schémas énergétiques avec lesquels ils entrent en contact. Lorsque vos cristaux sont parvenus jusqu'à vous, ils sont passés par de nombreuses mains et de nombreux endroits. C'est pourquoi il est important de les nettoyer. Je recommande de les nettoyer dès que

Une autre façon d'amplifier le pouvoir de guérison des cristaux est d'utiliser des grilles de cristaux. Si l'utilisation d'un seul cristal est un moyen efficace de moduler l'énergie, l'utilisation de plusieurs cristaux dans une grille augmente le pouvoir de façon exponentielle.Qu'est-ce qu'une grille de cristauxLes grilles de cristaux sont un groupe de cristaux placés selon un schéma géométrique dans une zone choisie,