Por qué el café sigue siendo el regalo perfecto

The holiday isn’t complete without the jolly Christmas songs and the freshly handcrafted gingerbread latte by your friendly barista. During the winter months, your favorite coffee takes on different flavors to match the cozy, warm and comfortable vibes of the holidays. The seasonal mainstays like the candy cane or peppermint latte and salted caramel espresso […]

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¿Qué relación existe entre la alineación planetaria y determinadas enfermedades?

Puede sonar extraño pensar que su carta de alineación planetaria pueda influir en su riesgo de desarrollar ciertas enfermedades. Sin embargo, algunas escuelas de pensamiento sostienen que los seres humanos somos un microcosmos del universo y que lo que ocurre en nuestro interior refleja las influencias celestes. Ya sabes que la luna puede mover las mareas.

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Por qué una rutina de cuidado de la piel puede ayudar a combatir la ansiedad, según un estudio

Si alguna vez has padecido acné u otras afecciones cutáneas antiestéticas, sabes muy bien cómo afectan a tu salud mental y a tus niveles de confianza. Ir a la escuela, al trabajo o incluso al supermercado con un brote o una erupción es suficiente para causar ansiedad a cualquiera. Los expertos han indicado cómo una rutina de cuidado de la piel relaciona

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La Evolución del Tarot: Un viaje a través de la historia

El tarot es una baraja de cartas que ha cautivado a la humanidad durante siglos. Como una poderosa herramienta para la adivinación, el crecimiento personal y la autorreflexión, el tarot tiene una extensa historia que ha dado forma a su simbolismo y uso en la actualidad. Acompáñame a explorar los orígenes de las cartas del tarot y cómo han evolucionado con el tiempo hasta convertirse en una

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Dominar las presiones de la vida: Una guía completa para controlar el estrés

En el torbellino de la vida moderna, el estrés se manifiesta a menudo como un visitante no deseado, aunque habitual. Abordar este problema omnipresente no sólo es vital para la tranquilidad mental, sino que es imprescindible para nuestra salud integral. Este artículo de Truly Divine pretende desmitificar el laberinto de los factores del estrés y proporcionarle estrategias prácticas y tangibles para mitigarlo.

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¿Cuáles son los beneficios sociales de la agricultura regenerativa?

Puede que los humanos estén inmersos en una carrera tecnológica continua, pero sus artilugios han empezado a enseñarles que hay buenas razones para hacer las cosas a la antigua usanza. La agricultura regenerativa utiliza muchos métodos empleados por los primeros agricultores. Tiene muchos beneficios, incluidos los sociales. Aunque pueda parecer extraño vincular la agricultura con las necesidades sociales,

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¿Cuáles son los pros y los contras de tomar leche de origen vegetal?

¿Alguna vez has paseado por el pasillo del supermercado y te has encontrado mirando los modernos envases de leche de origen vegetal? Sin duda, la creciente popularidad de las leches de soja, avena y almendras ha despertado la curiosidad de muchas personas. Tanto si sigues una dieta vegana como si estás pensando en pasarte a la leche de origen vegetal, es esencial que conozcas las ventajas y los posibles inconvenientes de la leche de soja, avena y almendras.

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6 Mecanismos de afrontamiento saludables para el c-TEPT

Si padece un TEPT complejo, su cuerpo y su mente pueden buscar distracciones y formas de evitar el dolor para protegerse de las experiencias traumáticas y dolorosas. Esto puede conducir a mecanismos de afrontamiento poco saludables que comprometen su bienestar físico y emocional. Aunque puede sentirse mejor temporalmente cuando adormece sus sentimientos o adopta comportamientos poco saludables,

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¿Cuándo se relacionan los problemas de deglución con implicaciones psicológicas?

Dysphagia is the medical term for swallowing problems. It has physical causes, but experts reveal through studies it can also exist due to psychological factors. Research has long established a strong connection between physical and mental health conditions, explaining why people feel depressed when ill. Can swallowing problems be psychological, as well? Learn about the

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¿Por qué la meditación es buena para la piel?

Ofrece muchos beneficios, pero ¿mejora la meditación la piel? Quizá te sorprenda saber que esta práctica puede sanar tu piel, mejorar tu cutis y prevenir irritaciones. Esto es lo que hay que saber sobre la meditación y por qué es buena para la piel. ¿Qué es la meditación? La meditación es una práctica ancestral que sigue siendo valiosa para el bienestar mental, espiritual y físico.

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Di adiós al estrés: Su camino hacia una vida más brillante

El estrés, un fenómeno familiar pero complejo, se entremezcla en nuestras vidas y a menudo condiciona nuestro estado de ánimo, nuestra salud y nuestra productividad. Reconocer sus causas y dominar técnicas de gestión eficaces son pasos esenciales para mejorar nuestro bienestar. Este artículo profundiza en la naturaleza polifacética del estrés, destaca sus desencadenantes más comunes y ofrece una guía completa para gestionarlo y mitigarlo.

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Plan para un estilo de vida dinámico: Elecciones sencillas, bienestar integral

La vida sana se entreteje a la perfección en el tapiz de la vida cotidiana, creando hábitos que contribuyen a la longevidad y el bienestar. La búsqueda de un estilo de vida dinámico no tiene por qué ser un asunto complejo; es la suma de pequeñas decisiones prácticas lo que fomenta una salud duradera. Unos pocos ajustes manejables en el estilo de vida pueden ser el catalizador de un cambio integral.

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¿Necesita asesoramiento dietético? Mira a las estrellas

Mucha gente cree en la relación entre los cuerpos celestes y la vida de las personas. La astrología, un sistema de creencias milenario, permite a las personas conocer su personalidad y sus cualidades interiores. Además, la astrología puede guiarle a la hora de tomar las decisiones correctas en cuanto a relaciones, trabajo, familia y cualquier aspecto vital de su vida. ¿La astrología también puede dictar qué alimentos

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¿Qué chakra está desequilibrado cuando tengo dolores de cabeza constantes?

Los dolores de cabeza suelen ir y venir, y para la mayoría son una leve molestia. Sin embargo, los dolores de cabeza pueden dificultar la vida diaria cuando se vuelven recurrentes o graves. Sin embargo, las cosas pueden volverse estresantes cuando la gente no puede localizar el origen de su dolor. En esos casos

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Mucho truco y pocas golosinas: 5 aperitivos saludables de Halloween para niños

Los niños no siempre quieren comer lo que es mejor para ellos. La seducción de los dulces es demasiado fuerte: los caramelos azucarados son difíciles de superar. En la época de Halloween, cuando los dulces están por todas partes, ¿cómo se supone que hay que ofrecer sustitutos saludables? Estos saludables tentempiés de Halloween se apoyan en lo que es bueno para tus hijos con un poco de

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